Söömishäirete põhjused - kas teie lapsepõlv on osa sellest?

Söömishäirete põhjused on erinevad, kuid paljud on seotud lapsepõlvega. Kuidas võis teie lapsepõlv põhjustada teie söömishäireid?

söömishäire põhjustab

Kõrval: docentjoyce



mul on väärtus

Miks on teil probleem toiduga? Kui teised inimesed kunagi ei tunduüldse muretsema selle pärast, mida või kuidas nad söövad?



Sageli põhjuseid võib leida teie lapsepõlvest.

Kas õppisite söömisprobleeme saama?

TO ulatuslik ülevaade vanemate mõju rollist meie söömiskäitumisele leidis meiesöömisharjumusi saab mõjutada see, kui palju oli meil lapsena söögivalikute üle kontrolli.



Imikueas piima saamise viis võib mõjutada teie rasvumise võimalust täiskasvanuks saamiseni.Imetamise korral on imikul lihtsam võimalus selgeks teha, millal ja kui palju piima ta soovib. Veelgi olulisem on see, et nad õpivad oma kaloraaži ise reguleerima. Pudelitoitmist seevastu kontrollib hooldaja ja see on lapse jaoks vähem töö. Teadlased leidsid, et on oht, et imik võib üle süüa, ja mis veelgi olulisem, ei arenda seda isereguleeruvat oskust.

Kui teil oli lapsena kehakaaluprobleeme ja see on viinud söömishäire täiskasvanuna,see võib olla seotud teie vanematega, kes kontrollivad teie toidukoguseid juba lapsena. Ka see tähendas, et laps õppis vähem tõenäolisemalt oma kehasignaale kuulama ja isu ise reguleerima.

Ja lõpuks, sotsiaalne keskkond lapsena võib teie toiduga seotud harjumuste taga olla.Nähti, et laste toidule meeldimist ja mittemeeldimist mõjutavad sotsiaalsed kontekstid, sealhulgas kultuuriline. Leiti, et nad jälgivad ja jäljendavad teisi, sealhulgas eakaaslasi ja õpetajaid. Nii et kui olete pereliikme tunnistajaks sunnitud söömine , siis on tõenäolisem, et teil on see probleem täiskasvanuna.



Lapsepõlve vaesus ja söömishäired

söömishäirete põhjused

Kõrval: manhhai

nõustamine suhteküsimustes

Idee, mis meeldib on ainult keskklassi pärusmaa, pole see lihtsalt tõsi. Puudusemõtlemine mõjutab ka söömisharjumusi.

TO hiljutine Ameerika uuring näiteks leidis, etneed, kes kasvasid üles madalas sotsiaalmajanduslikus kategoorias, söövad suurema tõenäosusega ka siis, kui neil polnud nälga.See oli sama muster isegi siis, kui see oli nüüd väga edukas .

Vaesus võib põhjustada ka toidu kasutamist maiusena. Kui raha napib , toitu võib pidada preemiaks. Ja vanem, kes ei saa endale lubada oma lastele toredaid mänguasju või puhkepäevi, võib oma kokkamist kasutada armastuse näitamiseks.

Need head kavatsused võivad viia selleni, et laps õpib emotsionaalsete vajaduste täitmiseks toidu poole pöörduma, mitte ainult füüsilisi vajadusi. Ja see võib viia sunnitud söömine või liigsöömishäire .

Lapseea trauma ja söömishäired

on olnud tugevalt seotud söömishäiretega. Nii ülesöömist kui ka puhastamist saab kasutada PTSD-i tagasivaadete summutamiseks ja selle põhjustatud kurnavast ülitundlikkusest pääsemiseks.

Põnev ajakirjas Psychiatric Times avaldatud artikkel näitas, et buliimia või liigsöömishäirega naistel oli PTSD tekkeks umbes 20% suurem tõenäosus. Söömishäirete ravikeskuses leiti, et 74% 293 naisest oli kogenud märkimisväärset traumat.

Samas artiklis käsitleti PTSD-d lapsepõlves seksuaalne väärkohtlemine või vägistamine täiskasvanuna . Leiti, et söömishäirete määr oli kogenud naistegruppides viis korda suurem seksuaalne väärkohtlemine , olenemata sellest, millises nende elu osas väärkohtlemine toimus.

mis häirib sotsiopaati

Kiindumuse ja söömishäired

Kiindumusteooria väidab, et selleks, et laps saaks suhetes enesekindlalt ja mugavalt kasvada,tal peab olema lapsena vähemalt üks hooldaja, kes pakkus neile tingimusteta armastust ja turvalisust.

söömishäire põhjustab

Kõrval: Rolands Lakis

Kui hoopis teie vanem kritiseeris sind või häbistas teid selliste asjade pärast nagu kurbuse või viha tundmine, võite kasvada murelik täiskasvanu koos .

Seejärel saate neid samu rakendada kriitika harjumused endale, ideaalne kasvulava anorexia nervosa jaoks.

TO 2011 Skandinaavia uuring leidis, etsöömishäiretega naisüliõpilased seostasid oma probleeme ebakindla ema kiindumusega.

Uuring oli väike, kuid paljud teised dokumendid toetavad selliseid järeldusi, näiteks a 2015. aasta Euroopa ülevaade 13 samalaadsest uuringust, milles jõuti järelduseleenamikul söömishäiretega patsientidest olid tõepoolest ebakindlad kiindumuse probleemid.

Nii et kas selles on siis kõik teie vanemad süüdi?

Ülaltoodud on vaid mõned lapsepõlves kogetud kogemused, mis on seotud söömishäiretega.Teiste seas on ülekaalulisus perekonnas, ebastabiilses või vägivaldses kodus kasvamine ja vanema olemasolu .

Selle loetelu ulatus näitab, kui raske see onprobleemivaba lapsepõlv.

Jättes kõrvale väärkohtlemise, teevad paljud vanemad teadmiste puudumise tõttu vigusoovist oma lapsi kahjustada. Ja sellised asjad nagu vaesus, pudelisöötmine ja sõltuvus ei ole alati vanema valikuvõimalused.

Oluline on pääseda juurde mis tahes tunnetele ja neid vabastada viha , pettumus, abitus ja isegi raev, mis teil võib olla lapsepõlvest ja söömishäirest.

Aga süüdistades oma vanemaid ja perekond, nii lihtne kui see ka ei tunduks, võib tähendada ka seda, et jääte a-sse kinni ohvri hoiak. See kurnab teid kogu teie isiklikust jõust, sealhulgas tervenemiseks ja edasi liikumiseks vajalikust jõust.

Kui tunnete, et teie lapsepõlv on tugevalt seotud teie söömisprobleemidega, siis otsige tuge.TO või terapeut aitab teil oma minevikku töödelda viisil, mis annab teile õiguse lõksu jäetud asemel. Ta võib aidata teil oma tuleviku ja heaolu jaoks paremaid valikuid teha.

abi saamiseks

Sizta2sizta annab teile kontakti Londoni parimate Ühendkuningriigi parimatega Suurbritannias pole? Proovige a terapeut Skype'i kaudu.


Kas soovite jagada oma kogemusi meie lugejatega? Kas teil on endiselt küsimus söömishäirete põhjuste kohta? Kommenteeri allpool.