'Kas hüpnoos töötab?' Müüdid ja faktid hüpnoteraapia kohta

Kas hüpnoos töötab? Millised on hüpnoteraapia müüdid, mida peate teadma ja kas see võib teie jaoks töötada? Kuidas leida hea hüpnoterapeut?

teeb hüpnoosi

Kõrval: Orpheuse poeg ¥



Huvitatud hüpnoteraapia ? Ja mõtlete, kas see võiks teie jaoks töötada? Kuid olete kuulnud nii palju kummalisi kuulujutte, olete endalt küsinud: 'Aga kas hüpnoostöö? ”.



Müüdid hüpnoteraapiast

Kõigist kaasaegsed terapeutilised sekkumised , hüpnoteraapia ja selle kasutatav transseisund, hüpnoos, on võib-olla kõige segasem ja vale teave.

Lugege müüte hüpnoteraapia kohta, fakte hüpnoosist ja kui see tõesti teid aitab.



1. Hüpnoteraapia on lihtsalt meelelahutus.

Ühel hetkel olid jah, hüpnotiseerijad koolide ja üritustena trendikas meelelahutusaktsioon.

Kuid lavahüpnotisöör ja hüpnoterapeut pole sama asi.Lavahüpnotisöör teab, kuidas veenda kedagi temaga kaasa minema ja kuidas lõdvestage kedagi transsi. Need on reguleerimata, mis tähendab, et nad ei pea kinni pidama ühestki eetikanormist.

sünnitusjärgse depressiooni juhtumiuuring

Hüpnoterapeut või “kliiniline hüpnoterapeut” kasutab seevastu hüpnoosi teraapia . Nende oma eesmärk on aidata teil piisavalt lõõgastuda, et oma teadvuseta meel, et saaksite sealt positiivset luua elu muutub . Nad läbivad ulatusliku kursuse ja saavad registreeruda reguleerivas nõukogus, kui neil on õige sertifikaat ja kogemus. Registreeritud hüpnoterapeut järgib ranget standardite ja eetika koodeksit.



2. Hüpnoteraapia on alternatiivne ravi, mitte reaalne sekkumine.

Hüpnoteraapiat huvitab aju teadus. Kuidas me mälestustest kinni hoiame , kuidas muuta vananenud piiravad uskumused ? See töötab teadvustamata mõtetele plaanipäraselt ja ettevaatlikult juurde pääsemiseks ning nende muutmiseks. Nagu kõiki uusi ravimeetodeid, nähti seda alguses imeliku ja uuena, kuid nüüd on see aktsepteeritud sekkumine.

Tegelikult võite tänapäeval leida registreeritud psühhoterapeudid kes on läbinud hüpnoteraapia täiendkoolituse, et aidata kliente sellistes asjades nagu stress, ärevus ja trauma .

isiklik vastutus

(Nii palju on ja ärevus ja peate tõesti rääkima kellegagi, kes mõistab? ja saada väärilist tuge.)

3. Hüpnoosi all kaotate igasuguse kontrolli.

müüdid hüpnoteraapia kohta

Kõrval: Mattia Belletti

Idee, et hüpnoterapeut kontrollib klienti, ei pea tegelikult paika. Te ei kaota teadvust, kui olete hüpnootilises transis.

“Hüpnoos” hõlmab lihtsalt teadliku meele lõõgastumist. Teate, mis toimub, ja võite igal ajal protsessi peatada.

Ja sind ei saa hüpnotiseerida, kui sa ei taha.Hüpnoteraapia on ise valitud teekond eemale praegune hetk. Kui te ei soovi seda teha, siis see ei toimi.

Tegelikult oleme kõik juba hüpnoosis olnud. See on sama tunne, mis tekib telerit vaadates või kalal käies. Ja see on see valgus, väljaspool mõtlemistunnet, mida me kõik kogeme vahetult enne meid või kui oleme hommikul pooleldi ärkvel.

4. Hüpnoterapeut võib panna teid tegema asju vastu tahtmist.

Jällegi olete tegelikult teadlik toimuvast isegi siis, kui olete transis. Kui terapeut seda palubtehke midagi, mida te ei soovi, võite öelda ei.

See hirm tuleb jällegi lavahüpnoosist, kus inimesed teevad lõpuks publikule meelepäraseid asjuhaugub nagu koer või käitub nagu kana. Pange tähele, et selliste sündmuste puhul on mängus „grupimeele” element. Inimesed otsustasid minna lavale ja osaleda ning nende hüpnotiseerijale ja publikule meeldimise tahe on sama palju kui tegelik hüpnoos ise.

Kui hüpnoterapeudid oleksid nii võimsad, suudaksid nad kedagi tegema kõike, mida nad tahtsid? Nad kõik oleksid miljonärid. Ühe seansiga said nad veenda kedagi mitte kunagiüle söömavõi üle kulutama või jälle suitsetada.

Kahjuks kipub hüpnoteraapia olema mitme seansi protsess, töötades läbi teadvuseta blokeeringud ja valides lubada uusi uskumusi .

5. Te ei mäleta, mis juhtus.

teeb hüpnoosi

Kõrval: Carlos Ebert

Tuleme tagasi selle teleka vaatamise näite juurde. Te olete teises sarjas ja siis keegi helistab teile, jaklõpsad endast välja „tv transsi“. Kuigi sa olid tsoonitud telekat vaadates meenuks suupistete söömine, püsti tõusmine ja vetsu minek, vee joomine.

faktid südamevalu kohta

Hüpnoos on sama. Mäletate kogetut isegi siis, kui see natuke tundubkauge ja unistav.

Tegelikult ei pea hüpnotiseerimiseks silmad kinni olema. On tõestatud, et hüpnootilisse seisundisse pääseb avatud silmadega.

6. Sind pestakse ajudega.

Professionaalsel hüpnoterapeudil pole huvi teid ajupesu. Nad on selleks, et aidata.

Mis puudutab mõistet “ajupesu”, siis sisuliselt oleme ajupesu juba sünnist saati. Meie vanemadajupesu meid oma veendumuste ja elustiili valikutega, reklaamid pesevad meid teatud asjade soovimiseks, eakaaslaste surve ajab meid teatud viisil elama.

Kui midagi, võiks hüpnoteraapiat vaadelda kui valikut teha endale ajupesu asjadega, mille olete tegelikult endale valinud ja mida soovite.

7. Hüpnoteraapia on see imeravim, mida olete oodanud.

Kahjuks ei ole. Nagu iga terapeutiline sekkumine, nõuab ka hüpnoteraapia pühendumist. Tulemuste nägemiseks võib kuluda mitu seanssi. Ja mõnikord kestavad tulemused teatud aja ja peate uuesti seansside jaoks tagasi minema. See sõltub teist, teie isiklikust ajaloost ja probleemidest, mille kallal soovite töötada.

kognitiivsete moonutuste viktoriin

Kas olete valmis hüpnoteraapiat proovima? meie broneerimissaidil.


Kas teil on endiselt küsimus hüpnoteraapia kohta või soovite jagada oma kogemusi hüpnotiseerimisest? Postitage allpool. Kommentaare jälgitakse ja me ei luba halvustavat sisu ega reklaami.