Ausus olla - kas see on nii oluline kui arvate?

Kas ausus on teie jaoks üks olulisemaid asju? Kas teie kinnisidee tõe vastu rikub suhteid ja sõprussuhteid?

Andrea Blundelli poolt
aus olema

Kõrval: Tobi Elkin



Kas ausus on teie jaoks üks olulisemaid asju?



Kas leiate ennast sageli süüdistades sõpru mitte aus olla? Või on partneri valetajaks kuulutamine teie peamine põhjus lahkuda enamikust suhetest ?

Mis on ausus?

Inimesed pole ei lihtsad ega matemaatilised võrrandid.Nii et ka aususe mõiste pole see.



The Cambridge'i sõnastik kuulutab ausust järgmiselt: tõtt rääkima või usaldada ja tõenäoliselt ei varasta, peta ega valeta“. (Pange tähele „pole tõenäoline”, muutes aususe määramatuks).

Oxfordi sõnastik tunneb ka, et tegemist onpettuseta, tõene ja siiras“, Kuid lisab seejärel muid võimalikke määratlusi, sealhulgasmoraalselt korrektne või vooruslik'Ja'seda tehakse heade kavatsustega, isegi kui see ei õnnestu või eksitakse“.

Ehk peaksime veeta vähem aega vaidlemisel tõde meie suhetest ja rohkem aega selgitamiseks, mis see on, mille nimel me tegelikult mõlemad võitleme. Kas ausus on seotud usaldusega? Olge siiras? Ei peta? Või on see moraalselt õige? Või lihtsalt head kavatsused?



Kas olete isegi nii aus kui arvate?

Võib kergesti väita, et meie kultuur on üles ehitatud ebaaususele.Saame heldelt CV-d näpistada maandama töökoha , valetage tagasimakse saamiseks ja säästa raha ('Ei, ma ei kandnud seda isegi üks kord'), valeta meie maksude pealt, valeta, kui me oleme väsinud ja ei taha välja minna ('Mul on tööd teha, vabandust'). Saame seda kõike teha ja meid peetakse ikkagi „ausaks inimeseks“.

Ja meie väikesed valed võivad olla rohkem seotud meie sisaliku aju ellujäämisrežiim kui igasugune soov olla halb inimene. Artikkel ajalehes National Geographic seob valetamise kohe keele tekkimisega. 'Võimalus teistega manipuleerida ilma füüsilise jõu kasutamiseta andis tõenäoliselt eelise ressursside ja kaaslaste konkurentsis, mis on sarnane petlike strateegiate arenguga loomariigis, näiteks kamuflaaž.'

aus olema

Kõrval: Adam Kinney

Tegelikult soovitab artikkel meil õppida nii noorelt valetamavanuses kaks kuni viis, kui avastame oma iseseisvuse.

Miks siis, kui me kõik natuke valetame, kas me nii ärritume, kui tunneme, et meile valetatakse?

Kas ausus on tõesti probleem?

'Ta valetas!' 'Ta on võlts!'. Need on asjad, mida võime väga raevukalt korrata.

Enamik meist, kui väidame, et keegi on „ebaaus” või „selline valetaja”, tõesti ütleb, otsustas ta teadlikult olla ebaaus. Oleme ärritunud, kui seda tunnemekeegi otsustas meile haiget teha või valesti teha.

See pole kõik vale, vaid meie tunned end tagasi lükatuna , alt vedama ja isegi üksildane ja armastamata .

Kui kinnisidee olla aus, varjab muid probleeme

Jah, ausus on olulinekui me tahame saada tugevad, terved suhted . Nii et peame mõnikord kutsuma kellegi teise välja, kui ta pole olnud sirge.

Aga kui see on muster, siis kõik näivad sind alati alt vedavat , kui veedate kogu oma aja iga väikese vale välja kaevamisekson teinud? A võib väita, et see puudutab vähem inimeste ebaausust ja rohkem muid varjatud probleeme.

online-hasartmängusõltuvus

1. Oleme eksinud, kui oleme õiged.

Kas teil on alati vaidlusi selle üle, mis on tõde? Vahel mõistate pärast tõsiasja varjatult, et vaidluse võitmiseks olete ise lugu muutnud pisikestena?

Tõde soovimine on ideaalne ettekääne, et kasutada sügavat vajadust olla õige, mis võib tuleneda lapsepõlvest, kus meid karistati vigade korral. Või võib-olla meie kogenud raskeid asju see pani meid ihkama kontroll .

2. Kasutame tõde teiste süüdistamiseks või ohvriks seadmiseks.

aus olema

Kõrval: Tristan Schmurr

Kui teiega juhtub alati halbu asju sellepärast, et te ’rääkisite tõtt’, kui see olete teie maailma vastu?

Võib juhtuda, et hoiate kinni oma tõeversioonist ja blokeerite selle muu vaatenurk säilitamiseks ohvri staatus .

stress vs depressioon

Ohvri mentaliteet on tegelikult seotud võimuga. Kardame küsida vajalikku tähelepanu ja armastust manipuleerida see teistelt välja, pannes neid meist haletsema.

3. Meil ​​on lahendamata ja piiravad põhiuskumused.

Pidevalt partneritest lahku minna sest 'ta oli valetaja', 'ta ei olnud usaldusväärne'? Võimalik, et kasutate aususe mõistet põlistamise viisina põhiuskumused hoiad kogu maailmast kinni.

Näiteks kui lapsena otsustasite maailm on ohtlik koht , saate selle veendumuse välja elada, valides alati inimesi, kes on tegelikult ohtlikud. Teatud tasandil on algusest peale selge, et teine ​​inimene pole usaldusväärne ja ebaaus. Võib-olla ütlesid kõik teie ümber isegi teile. Kuid hiljem väidate, et te ei näinud seda tulemas.

4. Tõest saab viis, kuidas vältida lähedust, mille pärast me kardame.

Alati see, kes tegelikult ütleb kellelegi, et on paks ja peab dieeti pidama? kes laseb välja kaua peidetud peresaladus kokkutulekul? Või läheb HR-i ja saab a kolleeg vallandati?

aus olema

Kõrval: Newtown grafitti

Mõnikord on tõesti vaja, et see inimene julgelt tõtt räägiks. Aga kui sa tegelikult oled 'aus'teiste inimeste äri, asjad, mis on nende otsustada? Võib-olla kasutate selleks tõde vältida lähedust teisi häirides ja hirmutades.

Miks mõned inimesed ei suuda aus olla?

Keelatud minimaalne (vaatamata Interneti-hüpele) inimeste arv, kes on sündinud sotsiopaatilised kalduvused , me ei ole sündinud vajadusega oma elu mööda keerata tõde keerates.

See on midagi, mida me õpime kasvavatest keskkondadest.Võib-olla täiskasvanud meie ümber valetasid nii palju, et see tundus normaalne ja asi, mida teha.

Või ehk meie vanemad näitasid kiindumust üles ainult siis, kui meil olid head ja meeldivad , nii et õppisime looma vastuseid ehk valet, et tunda end turvaliselt ja heaks kiidetud.

Kõige tähtsam aeg olla aus?

Paljud meist valetavad rohkem ühele inimesele kui kellelegi teisele. Ja see inimene oleme meie ise.

Miks me valetame endale? See onpsühholoogiline kaitse. Ja kaitsemehhanismid on emotsionaalse valu vältimine.

Eitamine on selline kaitse. Keelame, et meil olian õnnetu lapsepõlv ja seda piisavalt eitada, usume me ise oma loodud asenduslugu. Ja seda eitamisharjumust kanname ka tänapäeva. Me keelame endale kui õnnetud me oma partneriga oleme või kui kadunud me end tunneme.

Kiireim viis ausam olla?

Kui õpime peatumaendale valetades hakkame loomulikult teiste vastu ausamad olema.

Enda vastu ausalt öeldes peame olemahaavatav. See tähendab, et peame töötlema vanu haavu.

See tähendab ka seda, et peame teisi inimesi alt vedama, et enda eest hoolitseda, mis võib ka ollaüsna õppimiskõver, kui olete kulutanud elu meeldib teistele .

Ja me peame võtma aega, et ennast ausalt tundma õppida ole kaastundlik iseendaga. Mida rohkem suudame aktsepteerida, kes ja mis me oleme, seda vähem on meil vajadust end varjata, seda vähem peame olema ebaausad.

Kas olete valmis olema oma tõeline, aus mina ja õppima teisi usaldama, hoolimata nende vigadest? Me ühendame teid aastatepikkuse kogemusega. Või leidmiseks kasutage meie broneerimissaiti an nüüd.


Kas soovite jagada oma mõtteid aususe kohta? Kasutage allolevat kommentaarikasti. Kommentaare jälgitakse meie lugejate kaitsmiseks ning me ei postita põletavaid kommentaare ega reklaame.

Andrea BlundellAndrea Blundellon praegu selle saidi toimetaja ja juhtiv kirjutaja. Tal on isikukeskse nõustamise ja juhendamise koolitus ning tema peamised huvid on ja keeruline trauma.