Huvitavad Artiklid

Suhted

Kuidas saada keegi tagasi meeldima

Kuidas saada keegi tagasi meeldima? Unustage kõik gurude artiklid, õpetades, kuidas kellegagi meeldida, ja proovige seda hoopis

Nõustamine

Kunagi ei jõua oma täieliku potentsiaalini? 7 põhjust, miks

Proovida rohkem kui teised? Kuid see läheb alati valesti? Või saavutate eesmärke, kuid tunnete end tühjana? Miks te ei suuda oma potentsiaali täielikult ära kasutada? Psühholoogilised põhjused

Nõustamine

Carl Jung - sissejuhatus junga psühholoogiasse

Jungi psühholoogia ja Carl Jung - lugege seda Jungi mõistete, analüütilise psühholoogia ja Carl Jungi peamiste teooriate lühijuhendit.

Nõustamine

Kognitiivne lähenemine - millised ravimeetodid seda kasutavad, kuidas see aitab?

Mis on kognitiivne lähenemine? Millised ravimeetodid kasutavad kognitiivset lähenemist ja kuidas saavad kognitiivsed ravimeetodid teid aidata?

Nõustamine

Kas tunnete end elus kinni? Kuidas tegelikult edasi liikuda

Kas tunnete end elus kinni? Mis sind tegelikult tagasi hoiab? 9 asja, mida vaadata, kui soovite lahti saada ja lõpuks edasi liikuda

Nõustamine

Väärtused ja uskumused - mõlemad võimsad, kuid mis on erinevus?

Väärtused ja uskumused on võimsad tööriistad, mis pärast mõistmist võivad teie elu muuta. Miks nad nii olulised on? Ja kuidas erinevad uskumused ja väärtused?

Tööelu

Koondatud tänu Covid-19-le? Töö kaotamisega hakkama saamine

Koondati ülemaailmse pandeemia tõttu? Kas pole kindel, kuidas peaksite läbi saama? Kuidas navigeerida Covid-19 tõttu töölt puudumisel

Ärevus Ja Stress

7 hoiatusmärki, mis kannatavad teie emotsionaalse šoki all

Äge stressireaktsioon - millised on sümptomid? Kas teil on äge stressireaktsioon ja ärevushood? Emotsionaalne šokk on reaalne seisund.

Nõustamine

Tasuta nõustamine või odavravi - kust seda saada?

Tänapäeval on saadaval tasuta nõustamine ja odav ravi, kui te ei saa endale lubada erateraapia eest tasumist. Proovige neid nõuandeid tasuta nõustamise hankimiseks.

Nõustamine

Kas tehinguanalüüsi teraapia sobib teile?

Tehinguanalüüsi teraapias ehk TA-s vaadeldakse suhteid ja seda, kuidas need teile stressi tekitavad. Kas tehinguanalüüsi teraapia sobib teile?

Ärevus Ja Stress

Kas tunnete end elus kaotsi? See võib aidata

Kas tunnete end elus kadununa? Kas pole kindel, kuidas leida endale tegelikult tähtis eesmärk või unistus või kuidas edasi liikuda? Miks me tunneme end eksinud ja mida saate teha, et edasi liikuda

Nõustamine

Aspergerite omadused - 'Minu sotsiaalsed oskused on erinevad ja miks see on'

Aspergersi sündroomi omadused hõlmavad suhtlemis- ja suhtlemisviise, mis erinevad keskmisest. Aspergersi inimene jagab oma lugu

Nõustamine

Kuidas öelda oma sõbrale või lähedasele, kes võib vajada nõustamist?

Kui arvate, et sõbrale või lähedasele võib nõustamisest kasu olla, on teatud viise, kuidas saate teema üles tuua ilma neile stressi tekitamata.

Kognitiivne Teraapia

Tundub tuttav? 9 peamist uskumust, mis suudavad teie elu juhtida

Põhiuskumused suudavad teie elu juhtida ilma, et te sellest aru saaksite. Kas sa ei usu, et sul see probleem on? Lugege meie näiteid peamistest veendumustest, mille all paljud inimesed kannatavad.

Leinamine

Lastega rääkimine surmast ja surmast

Lastega rääkimine surmast ja surmast on oluline, eriti kui teie pere jaoks on eelseisev lein. Kuidas sellele läheneda?

Ärevus Ja Stress

Mis on ebasoodsad lapsepõlvekogemused (ACE)?

Mis on lapsepõlves ebasoodsad kogemused? Need on lapsepõlves jätkuvalt rasked kogemused, mis on nüüd näidanud, et mõjutavad meie täiskasvanute füüsilist ja sotsiaalset heaolu. Kas kvalifitseerute ACE-deks?

Ärevus Ja Stress

Kas tunnete enesetappu või sarnastate ennast? Tehnikad häda peatamiseks

Kas tunnete enesetappu või soovite ennast kahjustada? Kas soovite tehnikat, mida saaksite aidata? Need on tehnikad, et saaksite hätta sattuda ja abi otsida

Nõustamine

Miks mul on hirm suhete ja armastuse ees?

Kas hirm suhete pärast jätab teid üksildaseks ja masendusse? Me kõik vajame õitsenguks ühendust. Kuidas siis ületada hirm armastuse ja suhete ees?

Enesehinnang

Kuidas luua ja suurendada madalat enesehinnangut: nõuandja nõuanded

Kui tunneme end enesekindlalt ja meie enesehinnang on kõrge, täidab meid tunne, et suudame oma eesmärgid täita ja maailma omaks võtta. Probleem on selles, et me ei tunne end alati nii võimekatena. Mida siis teha, et ennast varundada ja madalat enesehinnangut suurendada?

Nõustamine

'Kas ma olen hea inimene?' Mida küsida, kui te pole kindel

Kas olete mures, et te pole hea inimene? See on normaalsem kui arvate. Siit saate teada, mida on psühholoogial öelda hea inimeseks olemise kohta ja milliseid küsimusi esitada

Nõustamine

Vastuolulised vanemlusstiilid - kas see mõjutab teie perekonda?

Konfliktsed vanemlusstiilid - mida võivad erinevad vanemlusstiilid teie lastele avaldada ja kuidas leida vanemlusstiilidega kesktee?

Nõustamine

Lahutuse mõjud lastele - kui mures sa peaksid olema?

Lahutuse tagajärjed lastele - millised need psühholoogiliselt on? Kas peaksite muretsema? Mis aitab teil otsustada, kas on aeg lahutada?

Nõustamine

Psühhoteraapia koolituskursused Londonis - milline neist teile sobib?

Psühhoteraapia koolituskursused London - võib olla valdav otsustada, milline Londoni psühhoteraapiakool sobib teile. Lugege meie juhendit

Nõustamine

Represseeritud mälestused - kas need on tõelised ja kas neil on tõepoolest tähtsust?

Kas teil on arvatavasti allasurutud mälestusi? Kuidas saate teada, kas need on tõelised? Ja miks on allasurutud mälestused ikkagi nii olulised?

Kognitiivne Teraapia

Kognitiivse käitumisteraapia tehnika demüstifitseeritud

Kognitiivse käitumisteraapia tehnikad on loodud selleks, et muuta teie aeg oma terapeudiga tõhusaks ja tulemustele orienteeritud. CBT tehnikad panevad teid vastutama.

Nõustamine

Suhtekonflikt - võitlete ikka samade vanade asjade pärast?

Suhtekonflikt - kuidas saate seda muuta? 7 viisi konfliktilt suhtlemisele liikumiseks.

Kognitiivne Teraapia

Psühhodünaamiline psühhoteraapia vs CBT: kumba valida?

Psühhodünaamilise psühhoteraapia ja CBT selge seletus - nende kahe domineeriva ravi erinevused ning plussid ja miinused, mis aitavad teil otsustada

Nõustamine

Kas see on armastus või armumine? Ja miks erinevus on oluline

Armastus või vaimustus - kas erinevus on oluline? Kas vaimustus on murettekitav? Armastus, vaimustus ja vaimne tervis - mida peate teadma

Depressioon

Facebooki psühholoogiline mõju - kahjulik või kasulik?

Facebooki sõltuvuse ja madala enesehinnangu, depressiooni ja sotsiaalsete oskuste puudumise vahel on märkimisväärne seos, kuid tervikuna näib Facebooki psühholoogiline mõju positiivne; pere- ja sõprussidemete hoidmine ning tekkivate probleemide arutamine, mida on raske isiklikult arutada.

Ärevus Ja Stress

Kalduvus depressioonile? Miks võib stress teie jaoks raskem olla

Stress ja depressioon - kui teil on eelsoodumus depressiooniks, võib see raskendada teie stressi juhtimist ja võib tähendada, et stress põhjustab teie jaoks depressiooni